Çay tansiyonu düşürüyor



http://cdn1.cnnturk.com/handlers/file.ashx?FileID=566455&Width=292&Height=0&BlackWhite=False&Quality=80
Avustralyalı bilim adamları, belirli ölçülerde düzenli çay tüketiminin tansiyonu düşürdüğünü ispatladı.


Dr. Jonathan M. Hodgson başkanlığındaki ekibin yaptığı, sonuçları Archives of Internal Medicine dergisinde yayımlanan araştırmada, 35 ile 75 yaş arasındaki, tansiyon değerleri normal denekler kullanıldı.

Deneklere önce dört hafta boyunca her gün üç fincan çay içirildi. Dört haftanın ardından deneklerin yarısı aynı miktarda çay içmeye devam ederken, diğer yarıya, tat ve kafein miktarı açısından aynı olan placebo çay verildi. Gerçek çay içenlerde üç ay (http://www.cnnturk.com/guncel.konular/ay/362/index.html) sonra sistolik basıncın (büyük tansiyon) 2,7 mmHg, altı ay (http://www.cnnturk.com/guncel.konular/ay/362/index.html) sonra 2 mmHg düştüğü görüldü. Diastolik basınçta (küçük tansiyon) ise üç ay (http://www.cnnturk.com/guncel.konular/ay/362/index.html) sonra 2,3 mmHg ve altı ay (http://www.cnnturk.com/guncel.konular/ay/362/index.html) sonra 2,1 mmHg azalma tespit edildi. (cnn)

Cay lezzettir,
bazende muhabbettir...

Güzel bir muhabbeti iyi demlenmis cayla,
mis gibi bir cayi, samimi bir muhabbetle süslemek kadar güzel bir sey varmi bu hayatta.?.
gerisi angarya...

Kahve zarar,çay zarar herşey zarar anlamadım ki ve artık ne yiyeceğimi tüketeceğimi şaşırdım :)

Kahve zarar,çay zarar herşey zarar anlamadım ki ve artık ne yiyeceğimi tüketeceğimi şaşırdım :)

burda tansiyon rahatsızlığı olanlara bir önermede bulunulmuş aslında :)
çayın günde 6 bardaktan fazlasının zarar olduğunu biliyorum sadece...:)

çay yav..
varmı daha güzeli....
hele yanında ifil ifil yanan sigaram olunca...
deme keyfime...
ne tansiyonum kalır, ne stresim...

çayın günde 6 bardaktan fazlasının zarar olduğunu biliyorum sadece...:)

Desenize ben külliyen zarardayim.:)

Şu yaşta tansiyonum 10-6 'dan ötesini görmüyor ben daha böyle adam gibi 14-7 olduğunu falan görmedim..
İçtiğimiz bir çay kalmıştı onuda içmesek mi artık ne yapsak..

Desenize ben külliyen zarardayim.:)

faydaları çok fazla diş çürümesine bile faydası var :)
ama içinde aliminyum fazlalığı olduğu için 6 bardaktan fazlasının zarar olduğu tespit edilmişti...

benim tansiyonum hep 9 -5 10 -6 falan nabzımdan 100 den aşağı düştüğü görülmemiştir genelde 110 civarı seyrediyor.
Ayrıca çayıda pek sevmem içersem en fazla 1 bardak içerim.
bu ne peki ?

:)

çay ilahisi eşliğinde günde 30 40 bardak devirin işte hikmetini ne yapacaksınız..

Kıyak geçiyorum binbir zahmetle aradım buldum ilahi de benden..

http://www.youtube.com/watch?v=g0NX2XKBdjU

doldur sofi çay doldur

Allah deyip çay doldur

teey teey

biri üstüme toprak atsın :(

Au4DGyWHCPw&

coştur sofi heeeey hop hop hop ;D

biri furkanı durdursun ...

çay :)
tiryakisi değilim...
sevip sevmediğimi bilmiyorum...
muhabbet eşliğinde gidiyor işte...


eJPJimE6RnA

dinleyinde feyz alın koçlar ;D

çay :)
tiryakisi değilim...
sevip sevmediğimi bilmiyorum...
muhabbet eşliğinde gidiyor işte...


eJPJimE6RnA

dinleyinde feyz alın koçlar ;D

Allahım çok duygulu bi ilahi mükemmeldi:(
bir bardak çay zor içersin bence bunu dinlerken:hihi2:

Allahım çok duygulu bi ilahi mükemmeldi:(
bir bardak çay zor içersin bence bunu dinlerken:hihi2:

ne yatarsın kuru gafaaa :)

doldur sofi çay doldur

Allah deyip çay doldur

teey teey

biri üstüme toprak atsın :(

:) ilahi bram yav..
Anlamadım sendeki şu anti tariklik nerden geliyor ..Niye bu kadar takılıyorsun :)
Sen boş ver onları gel benle sen bir çay attıktan sonra-demlik tabi- avare oynayalım .Ne dersin.:w:

benim tansiyonum hep 9 -5 10 -6 falan nabzımdan 100 den aşağı düştüğü görülmemiştir genelde 110 civarı seyrediyor.
Ayrıca çayıda pek sevmem içersem en fazla 1 bardak içerim.
bu ne peki ?

:)

ciddi misin bram...

benim tansiyonum hep 9 -5 10 -6 falan nabzımdan 100 den aşağı düştüğü görülmemiştir genelde 110 civarı seyrediyor.
Ayrıca çayıda pek sevmem içersem en fazla 1 bardak içerim.
bu ne peki ?

:)

büyük tansiyonmu küçük tansiyonmu? :)
küçük tansiyonsa 110 anormal, büyük tansiyonsa gayet normal ...

büyük tansiyonmu küçük tansiyonmu? :)
küçük tansiyonsa 110 anormal, büyük tansiyonsa gayet normal ...

Furkan kardesim nabiz 110 diyor.
110 pasif durumda cok anormal. Aktif halde normal.
Kardesime bir kardioliga'a gitmesini ihtiyaten öneririm.

Furkan kardesim nabiz 110 diyor.
110 pasif durumda cok anormal. Aktif halde normal.
Kardesime bir kardioliga'a gitmesini ihtiyaten öneririm.

hım ben tansiyon anladım...
60-100 aralığı ideal diye biliyorum nabız saysının..

yav doktora gittim sağlık güvencen yok dedi halbuki var yani sgk'ya gidip kasım ayında öğrenci olduğumu belgelemiştim şimdi sgk eve mektup yollamış yardımlaşma vakfına gel diyor ne alaka ben anlamadım ben hem üniversitedeyim hem 25 yaşıma daha 6 sene var .
Nasıl bir sistem hala çözemedik.