Uyku sevmeyenlere nasihat...

Necip Fazıl

01-16-2009, 08:30

Çok uyuyan, çok uzun yaşar, unutma,
teknolojik gelişmeleri görebilmenin
bir yolu da uzun yaşamaktır.
Uyku, bedenin tamir işlevi için gereklidir.
Birisinin uykusunu engelleyerek,
onu öldürmek mümkündür...
Uyku sırasında, vücudda,
tüm biyolojik faaliyetler yavaşlar.
Bir çeşit freeze gibi...
Yani, zaman akışı yavaşlar..
Uyuduğun saatler, kesin kazancındır.
UYKU DEMEK HAYAT DEMEK!!!

Fatih33

12-16-2009, 03:55

Hay Allah razı olsun :)

Delilin NuR

12-16-2009, 04:36

Çok uykuyu sevipte ........

Çok uyuyanlara da nasihatler varmı acaba .....

Biri bana bu konusunda nasihat versin .....;D

Konu için teşekürler kardeşim....

Hakan Özkan

12-16-2009, 10:33

İlkokuldan buyana yatmayı,uyunayı öğrettiler zaten topluma.Onun için türk milletinde uykuyla ilgili bir sıkıntı yoktur.:)

Kur'ânTalebesi

12-16-2009, 10:38

Tabi uyumaktan ne kastedildigini iyi kavramali; insan'a günde 4-5 saat uyku yetiyor... Sanirim bizler bu siniri fazlasiyla asiyoruz :)

mervesar

12-16-2009, 13:47

Tabi uyumaktan ne kastedildigini iyi kavramali; insan'a günde 4-5 saat uyku yetiyor... Sanirim bizler bu siniri fazlasiyla asiyoruz :)

Evet katılıyorum. Geceleri fazlasıyla eksi yönde bu sınırı aşıp sabahlara kadar uykusuz kalıp teknolojnin esiri oluyoruz. Sonrada gündüz uykusu gece uykusunun yerini tutmadığı için saatlerce uyuyup uykumuzu almaya çalışıyoruz ama nafile.

Erhan KARACA

01-03-2010, 16:33

=) 3 4 saat uyuyorum hafta içi .. hafta sonu ile hesaplayınca 6 saat oluyor inşAllah normaldir =)

Ukbâ

01-03-2010, 16:36

=) 3 4 saat uyuyorum hafta içi .. hafta sonu ile hesaplayınca 6 saat oluyor inşAllah normaldir =)

Normal değil kardeş. Uykusuzluğun insanı uyuşturduğu noktada uyuyarak uyuşukluğunu başka bir şey gidermez . Daha fazla uyuyarak uykusuzluğumuzu giderelim.Kaç saat uyumam gerekli diye soru yöneltme sakın araştır.:)

DadaşAkp

01-03-2010, 17:05

ben uyudum mu bomba atsalar uyanmam uykusuz kalmayı sevmem ?

Erhan KARACA

01-03-2010, 21:03

=) daha fazla uyumam için hafta içi ders ve staj saatlerini bir iki saat ileri atmaları lazım.. Burdan Rektörlüge sesleniyorum.. Sayın Darbeci Ergenekoncu rektör'üm şu konuyu okuyun Sağlık bilimleri Fak. ögrencilerinin düştügü durumu görün =) ;)

Terennüm

01-03-2010, 21:07

Çok uyuyan, çok uzun yaşar, unutma,
teknolojik gelişmeleri görebilmenin
bir yolu da uzun yaşamaktır.
Uyku, bedenin tamir işlevi için gereklidir.
Birisinin uykusunu engelleyerek,
onu öldürmek mümkündür...
Uyku sırasında, vücudda,
tüm biyolojik faaliyetler yavaşlar.
Bir çeşit freeze gibi...
Yani, zaman akışı yavaşlar..
Uyuduğun saatler, kesin kazancındır.
UYKU DEMEK HAYAT DEMEK!!!

:)kardeşim bir de bölük komutanına versen bu bilgileri:)