Siyaset Forum - unutkankanmıyız acaba?

UNUTKANSIN ARKADAŞ

---Hepimiz bazen bazı şeyleri unuturuz. Ama bu aşırı olunca da dur dememiz gerekiyor zihnimize. Bir kişinin adını hatırlamak için onu hatırlatacak bilgilerle ilişkilendirmek gerekir. Hatırlamamak unutmak anlamına da geldiği için, arkadaşlarımızın adını unuttuğumuzda yâda verdiğimiz bir sözü unuttuğumuzda, karşımızda ki kişiyi önemsemiyormuşuz gibi bir hal alır. Buda kırıcı oluyor aslında.
---Hafıza duygusal, kısa süreli ve uzun süreli hafıza olmak üzere üçe ayrılarak incelenmiştir. Çevresel sinir sistemi olan beş duyumuzla algıladığımız uyarılar, beyne aktarılır. Bu algıların hepsi “duygusal hafızayla” ilgilidir. Eğer bu algıların sonucunda elde edilen bilgiler seçilerek, dikkat o bilgi üzerinde yoğunlaşırsa bilgi “kısa süreli hafıza” ya gitmiş olur. Kısa süreli hafıza düşünme etkinliğinde kullandığımız hafızadır ve depolama gücü sınırlıdır. Algılanan her bilgi bir öncekinin yerini alır. Yani eski bilgiler unutulur. Unutmamak için bilgilerin uzun süreli hafızaya aktarılması gerekir. Buda bilgilerin seçilmesini ve onun üzerinde işlem yapılmasını gerektirir. Birçok kişi, bir konu üzerinde düşünme durumundayken, konuyu tam olarak anladığını sanırlar ve dolayısıyla 15,20 dakika sonra unuturlar. Düşüncelerini kontrol edemeyenlerin zihni avare avare gezer durur. Güzel bir örnek verecek olursam; “aynı anda birden fazla tavşan kovalayan, hiç birini yakalayamaz.” zihnini neye odaklarsan onu öğrenirsin.
---Size bir soru; Neden birkaç gün önce yediğimiz yemeği hatırlamayız? Çünkü yemek yerken yemeğin ne olduğundan çok, yemeği yemekle meşgulüz ve yemek yemek bir alışkanlık olduğundan, alışkanlıklar bizim için büyük bir yoğunlaşma gerektirmezler. Ama yemeğin ne olduğunu hatırlamak için beyinde, eski bilgilerle ilişkilendirme yaparız. Yemekle örnek verdikte şimdide acıktık ya. :) Mesela yediğiniz bir yemek sizi zehirlemiş ise 15 sene sonra bile bu yemeğin ne olduğunu hatırlarsınız. Çünkü bu bilinçaltına kaydedilir…

sevgilerle...