[Feride]

hangi besinlerin hangi besinlerle faydalı olduğu ya da ne tür besinlerin hangi hastalığa iyi geldiği bunlar çok karmaşık gerçekten. hergün neredeyse yetkililer, besin uzmanları yeni birşeyler açıklıyorlar. mutlaka her nimetin faydaları vardır. hepsini kararınca yemek de yarar var. tabi hastalıklı kişilerin yediklerine daha dikkat etmeleri gerekir.