[mavihayal]

Öksürüğün en büyük nedeninin sigara olduğunu belirten uzmanlar, sigara
içmediği halde nedensiz öksürenlerin ise solunum enfeksiyonuna
yakalanmış olabileceğine dikkati çektiler.


Sigara içenlerin öksürmesine sigara dumanında bulanan bir çok zehirli
kimyasal maddenin yol açtığını belirten uzmanlar, bu durumdan
kurtulmanın tek yolunun sigarayı bırakmak olduğunu kaydettiler.


Derlenen bilgilere göre, sigara içenler daha çok öksürüyor, sigara
içmediği ya da sigara içilen ortamda bulunmadığı halde öksürenleri ise
solunum enfeksiyonu hastalığı bekliyor.


Sigara içenlerin kuru ve kesik kesik veya balgam çıkararak öksürdüğünü,
bu durumun sabah uyandığında daha da şiddetlendiğini ifade eden
uzmanlar, tek çözümün sigaradan kurtulmak olduğunun altını çizdiler.


Ateşi 39 derecinin üzerinde balgam çıkararak öksürenlerin durumları
daha kötüye gitmeden doktora başvurmaları uyarısında bulunan uzmanlar,
"Balgam çıkararak öksürüyorsunuz ve ateşiniz 39 derece üzerinde. Çok
yorgunsunuz, kaslarınız ağrıyor ve kendinizi günlük faaliyetlerinizi
yapamayacak kadar hasta hissediyorsunuz. Beyaz balgam genellikle
seyrini izlemeniz gereken ama kendi kendine tedavi yöntemleriyle
hafifletebileceğiniz viral enfeksiyona işaret eder. Yeşil veya pas
rengi balgam çoğu kez bakteriyel enfeksiyonun göstergesidir ve
antibiyotik gerektirir. Doktora başvurulmasında büyük yarar vardır"
şeklinde konuştu.


ÖKSÜRÜĞE KARŞI ALINACAK ÖNLEMLER


Uzmanlar, ciddiye alınmadığı takdirde ciddi sorunlar doğurabilecek öksürüğe karşı şu önerilerde bulunuyor:

"Öksürürken çıkan balgamı (gece uykusu dışında) yutmayın. Buhar veya
sıcak duş balgamı inceltir ve rahat öksürmeyi sağlar. İçinde balgam
söktürücü olan ve reçeteyle satılan bir ilacı deneyin, ama eğer çok
balgam çıkartan sürekli ya da kronik bir öksürüğünüz ya da astımınız
varsa, balgam söktürücü kullanmayın bol sıvı için. Kuru ve kesik
öksürükte boğaz pastili veya reçeteyle satılan bir öksürük ilacını
deneyebilirsiniz, ancak başka ilaçlar kullanıyorsanız, mutlaka doktora
danışın. Sıcak su, çay veya limonataya katılmış balı da
deneyebilirsiniz. Burun akıntısı boğazınızda tahrişe yol açtığı için
öksürüyorsanız, reçetesiz satılan ilaçlar ya da antihistaminler balgamı
kurutabilir. 19 yaşından küçüklere aspirin vermeyin. Reye sendromu
denen ender, ama ciddi bir soruna yol açabilir. Ateş veya ağrı
durumlarında ağrı kesiciler verin. Soğuk algınlığı belirtileri yokken
çocuğun ani ve şiddetli öksürmesi burnuna küçük bir kıymık veya cisim
kaçmış olduğunu gösterir. Acil yardım isteyin. Tıkanma (nefes alıp
vermede zorluk çekme) küçük bebeklerde olağan bir şey olmasına rağmen
sürekli öksürük pek görülmez. Eğer çocuğunuz 3 aylıktan küçükse,
doktora başvurun. Eğer çocuğunuz boğuk, ulur gibi öksürüyor ve bu
geceleri şiddetleniyorsa, çocuklarda sık görülen solunum yolu
iltihaplanması