[rizzelli]

unnamed Nickli Üyeden Alıntı

madem bırakacaksın ne diye başlıyorsun..
ahmaklık...
başka birşey değil...

evet sigaraya karşı vefasızlık yapılıyorsa orada ahmaklık vardır

sigarayı bırakmak için ondan tiksinmek gerekir. sigara kullanmayan birisine gidip nasıl kokuyorum diye sorduğunuzda vereceği cevap sigaraya vefasızlık etmek için iyi bir başlangıç olabilir

babamdan bilirim.çok bağımlısıydı bıraktıkça daha çok içmeye başladı.en sonunda günün belirli saatlerinde ilaç içer gibi sigarayı günde 2-3 e düşürdü ve bıraktı çok şükür.iyi bir taktik,bunu etrafındakilere de tavsiye etmeye başladı.